• 同学,你吃对了吗——奎文区圣卓实验学校食育专家进校园活动
  • 发布人: 发布日期:2019-11-14

为了培养学生健康饮食文化,提高学生文明修养,引领健康生活方式,11月12日上午,我校特邀请国家一级公共营养师冯梓恒为我校作主题为《同学,你吃对了吗!》的专题讲座,初二全体师生参加。

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报告会现场

首先,冯梓恒老师从你是你吃出来的、不良膳食习惯排行榜和你吃对了吗三个方面向同学们做了详细的阐述。他告诉同学们,不良的饮食习惯是影响身高、智力、体重等方面的主要因素,肥胖也会直接或者间接导致一百多种疾病,并通过举例说明不良的饮食习惯会易得胆结石,更容易肥胖,甚至影响学习成绩。随后,他通过科学膳食黄金法则告诉同学们口味是后天培养的,而不是与生俱来的,我们应该从思想上做起,一步一步的改变自己的饮食习惯,做一名健康的中学生。

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冯梓恒老师作报告

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认真聆听

随后,冯梓恒老师与我校学生在咖啡厅进行座谈交流,详细地询问了学生每天的饮食、生活等方面的问题,并充分肯定了我校在食育课程开展效果。

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探讨交流

通过食育专家的报告和座谈,为我校在食育课程的建设方面指明了方向,我校将以此为契机,将进一步加强食育课程的理论研究和创新实践,让每位学生懂得饮食文化,养成健康的饮食习惯。

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合影留念